название:
автор:
Выпуск 42. Прокачай мозг
автор:
PODзарядка
рейтинг: ★★★★★ / 5.5 / 1518 просмотров
- Текст
- Открытка с текстом
В этом выпуске мы поговорили о мышечной гипертрофии, как «накачать» мышцы и о вреде стероидов. В программе: — Что растет в мышцах. — Мышцы быстрые и медленные. — Базовые и изолированные упражнения. — Универсальная тренировка. — Стероиды. Дополнительную информацию вы найдете на сайтах Сергея Струкова«Альтернативный бодибилдинг» и Сергея Илюкова «Спорт и наука». У микрофонов Алексей, Сергей Илюков и Сергей Струков.
А как ты думаешь, о чем песня "Выпуск 42. Прокачай мозг" ?