Сон - лучшее лекарство 08.02.2012 - ч3

Сон - лучшее лекарство.
В гостях у Анны Шафран и Владимира Соловьева доктор медицины и врач высшей категории в США Александр Мясников. Ведущие и эксперт обсудили со слушателями радио "Вести ФМ" острые темы, волнующие российское общество. Привычные представления о медицине: что правда, что - нет? Как на вас повлиял мороз?  Соловьев: Вот такие мы, понимаешь, провокаторы. Значит, получается соль, сахар... Пищевая промышленность за нас уже посолила, поперчила и посахарила. Мясников: И поэтому, когда ты все это употребляешь... Поэтому правы все-таки люди, которые пытаются заниматься здоровым питанием, которые что-то делают сами, хотя это достаточно трудно. Потому что те продукты, которые мы покупаем, даже в сыром виде, казалось бы, а-ля натурель, они все равно... Соловьев: Ни хрена не натурель. Мясников: И там даже не в этом дело. Вы же помните, может быть, историю... Во-первых, мясо оно все пропитано солевым раствором для веса... И начинаешь разговаривать с пищевиками и думаешь: "Ой-ой, как же..." Про тех же кур, помните, историю во Франции, когда у грузчиков вдруг у них стала расти щитовидная железа и грудь по женскому образцу, потому что, оказывается, этих кур накалывали специальными гормонами, и грузчики собирали вот эти отрезанные горлышки у кур и варили из них суп и потом... Но это такие яркие примеры. Ну, давайте мы с утра не будем такой пессимизм нагонять, потому что в принципе выхода из этой ситуации, я, честно говоря, не очень вижу. Соловьев: А мы со своего приусадебного хозяйства, как у нас обычно говорят: вот огурчики свои... Мясников: Ну я не знаток сельского хозяйства, но как-то я с недоверием отношусь и к приусадебным хозяйствам, потому что чем это поливают и как выращивают. Ну, во всяком случае, про фермерских кур, которых якобы чем-то кормят, это тоже большой вопрос. Я ехал сюда и слушал опять прогнозы погоды и подумал: ну, вот мы говорим, морозы, морозы. Вот в Европе - это морозы, потому что минус 7 для Парижа или Рима - это явно ненормально, и когда в Венеции замерзают каналы - это ненормально. А у нас 15 днем, 25 ночью - это абсолютно нормально. А что вы собственно хотели? Это нормальная, обычная, рабочая зима, но и тем не менее, раз уж так - морозы, морозы, я еще подумал: надо, конечно, сказать про опасность обморожения, про опасность переохлаждения, потому что смотришь, как люди бегают, они в курточки сжались, голова у них голая, джинсы у них все в обтяжку, на ногах непонятно что и куда-то они идут скрючившись. И подумаешь: тут действительно ни одну болезнь получишь, потому что надо, конечно, думать, что мы, может быть, и привыкли по-европейски одеваться, но все-таки мы страна зимняя и одеваться надо хорошо, потому что обморозиться можно хорошо очень быстро, особенно на ветру. Соловьев: И на всю жизнь. Я в детстве приморозился, сейчас любая низкая температура - у меня сразу ухо чувствуется. Мясников: И особенно надо помнить, что... И еще раз, меня это все подвигло к тому, что эти замерзшие люди в руках эти банки держат, что там алкоголь, джин что-то еще. Соловьев: Это как раз хорошо. Это такой жесткий способ евгеники. Шафран: Сказал Соловьев-Обмороженное Ухо. Но обмороженное ухо не банкой же было, просто на уроках физкультуры в школе. Мясников: Хочу предупредить, что с алкоголем надо быть очень и очень осторожным, потому что оно очень провоцирует. Мы же сами говорим: "Что такое алкоголь, почему он для нас полезен? - "Ну как же? Выпил и сосуды расширились". - Правильно, расширились, теплоотдача увеличилась, соответственно... Соловьев: Вот когда без шапки ходишь, надо же понимать, что до 60% теплообмена идет через голову... Мясников: Через уши, которые потом... Соловьев: Одежда всегда просторная, лучше многослойная. Мясников: Да, конечно. А если уж случилось, то, во-первых, не растирать пораженные участки снегом, потому что очень легко... Соловьев: Это популярное заблуждение, что пораженные участки надо растереть снегом. Мясников: Вот это делать не надо. Если только мягкой тряпочкой, а лучше просто согреть. Растирать ничего не надо, а просто согревать. Еще я хотел сказ